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Canela
Cinnamomum verum trás muito benefícios a saúde, além do aroma e sabor inconfundíveis. Popularmente conhecida como Canela ou canela-do-ceilão, seus usos conhecidos são bastante diversificados, podendo ser: calmante, combate ao colesterol alto, antioxidante, auxilia no tratamento sintomático de queixas gastrointestinais leves e também auxilia no alivio sintomático da diarreia leve não infecciosa.
É recomendado tomar a infusão da casca de 10 a 15 minutos após o preparo, até quatro vezes e de preferencia após as refeições.

Para informações na integra, confira as referências a baixo.
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